健身行業的發展很大程度上是圍繞著一個中心點展開的，這個所謂的中心點就是健美。不得不承認，當下健身房的力量訓練其實就是小程度的健美，普通的健身訓練雖然達不到健美的層面，但二者同樣都是為了追求肌肉在視覺上的極致呈現。健美領域和健身業密切相關，所以整個生態鏈也就離不開那些健美巨頭的影響和推動。

提起健身健美界的巨頭，自然少不了羅尼·庫爾曼和施瓦辛格的名字，這些人物都是現代健身健美的先驅者和奠基者。除此之外，還有一位曾經也是可以跟羅尼·庫爾曼勢均力敵的健美運動員。他就是馬庫斯·羅西爾，可稱得上是健身界的老牌巨頭，幾年來他的肌肉從未停止過增長，巨大的三角肌更是名不虛傳。

馬庫斯·羅西爾發跡于1988年，是當時的NPC健美錦標賽中量級冠軍與全場冠軍。從1988年到2010年這22年間，馬庫斯·羅西爾一直都在打各種健身比賽，所獲得的榮譽不比任何一個職業健身運動員少。他身高180厘米，賽季體重260斤，非賽季體重292斤，確實是常人難以企及的級別。

很多人以為馬庫斯·羅西爾退役后會停止所有訓練，其實并沒有。近幾年來，馬庫斯·羅西爾的肌肉似乎從未停下過增長的腳步，這都得益于他科學的訓練，規范的訓練動作以及從不間斷的大重量刺激。對于肌肉的訓練他強調這兩點：使肌肉完全收縮，使肌肉極度充血。健身是個體力活，也是個腦力活，對于他而言關于健身訓練的一切都是生活中很自然的事情。

值得一提的是他的三角肌，馬庫斯·羅西爾天生鎖骨寬大，這使得他擁有了得天獨厚的健身天賦。以此作為支撐，他把自己的三角肌打造出了獨一無二的圍度，雖然腿部肌肉與羅尼·庫爾曼相比還有些差距，但比起三角肌來，馬庫斯·羅西爾似乎還沒有怕過誰。可以很直觀的看到，馬庫斯·羅西爾的球形三角肌屬實名不虛傳。

可能對于普通人而言，像馬庫斯·羅西爾這樣的身材很難讓人接受，但他從來不在乎別人對自己的看法。即便已經離開健身界的舞台，但他從未停止過訓練，肌肉也時刻在期待更新一輪的訓練和增長，這可能就是大多數人都看不懂的健身精神吧。

​作為健身界的老牌巨頭，47歲的馬庫斯·羅西爾確實已不再年輕，他的肌肉身材也終歸會隨著年齡的增長而發生變化，施瓦辛格就是例子。即便如此，關于他的傳奇將永遠是健身史上恢宏的一筆。