佛山誰最能打啊？

當然金山找啊，難道葉問啊

就在前兩天，演員樊少皇在社交網站上po出了自己的最新照片。

雖只有小臂，但小編也還是從這結實的小臂中，感覺到了他身材依舊管理地非常不錯。

其實看他前兩年的照片也是可以感覺到，他是個十足的「身材管理狂魔」

肩部寬闊、胸肌飽滿、腹肌塊塊分明，很難想象他已經是個50歲的人了......

不管是面容的保養，還是身材的保持都是秒殺很多人的存在。

說起樊少皇，大家腦中對他的記憶不多，最深的印象可能也就是《葉問》中的」金山找「一角了。

電影中的他拳腳了得，力量之大，速度之快令人瞠目結舌，隔著屏幕都能感受到他是有真本事的。

但其實在拍攝《葉問》前，樊少皇也演過很多著名的電影，可以說是很早之前就出道了。

1972年，樊少皇出生于中國香港，祖籍是山東菏澤。

自打他記事起，就跟著父親一起到處拍戲，值得一提的是，他父親也是圈內響當當的人物——樊梅生。

曾是邵氏影業的武打演員，是連「七小福」見了都要叫聲師傅的存在。

那個時期，邵氏的武打片非常出名，再加上樊少皇從小就在片場待著，所以接觸到了很多一線的功夫巨星。

周潤發就十分喜歡他，倆人時常一起去野外抓螞蚱。

樊少皇的童年除了在片場待著之外，大部分的時間都在練武中度過。

13歲時被父親送到姑姑家，在這里度過了難熬的三年時光，

每天習武、學習功課，幾乎沒有娛樂時間。

雖然很苦，但也為之后進入演藝圈、成為一名武打明星，奠定了基礎。

長大后的樊少皇回到了香港，在父親的引薦下順利進入娛樂圈。

那時候香港影壇出現過很多B級片

B級片就是因為預算不夠、品質不夠好的電影。

通常為各種元素較多，而讓樊少皇出名的，恰恰也正是一部尺度較大的B級片——《力王》。

他飾演的是一位力大無窮的少年，那時候還不到18歲，就有著一身非常精瘦、線條明顯的肌肉，可見小時候練武相當刻苦。

雖然電影劇情簡單，但絲毫沒有影響他的演技，反倒是贏得了不少影迷的喜歡，被奉為經典之作。

樊少皇還在黃日華版的《天龍八部》中飾演小和尚虛竹，雖然性格木訥，但武藝卻十分高強。

有一說一，這倆角色反差這麼大，他能拿捏好也是相當有本事的

在08年上映的《葉問》中，樊少皇更是憑借前文提到的「金山找」一角榮獲金像獎最佳男配角。

其中拳拳到肉的真實感給每個觀眾留下了深刻的印象。

樊少皇在熒幕上展現出的力量和身體素質完全不落后于其他電影明星。

這一切，就得益于從小打下的基礎以及年復一年的自律。

看看這對比圖就知道，他一直在堅持鍛煉，和18歲相比，完全是有過之而無不及

據了解，他對力量訓練很重視，每周都會去健身房鍛煉，畢竟對于練武術而言，力量和技巧是缺一不可的。

但如此清晰的血管和線條，光是進行力量訓練還不夠，講究的飲食絕對是他50歲還能有這麼好身材的關鍵！

少油少鹽，高蛋白、碳水適量是他的每餐標配，連在劇組拍戲時也很少吃便當，而是自己會提前做好健身餐。

這麼做最大的好處就是可以清楚自己吃了什麼，非常利于身材的長期管理。

有了這樣的習慣，中年發福這回事兒，完全扼殺在搖籃里了。

他的妻子賈曉晨比他小了10歲，倆人在2012年公開戀情，婚后生下愛兩個女兒。

前段時間樊少皇也是曬出了大女兒畢業典禮的照片，看到他女兒后，網友們瞬間炸開了鍋......

「媽呀，芭比娃娃吧？」「這顏值，真的不是混血嗎......」「眼睛好大，太可愛了！」......

藍白相見的舞蹈裙，整齊的丸子頭，精致的舞蹈妝，白到發光的皮膚，帶著笑意的眉眼像極了一個洋娃娃

孩子完美遺傳了倆人的優點，粉絲紛紛表示羨慕。

其實細數樊少皇的演員生涯，雖不如別的武打巨星那般傳奇，但他還是憑借著自己的努力和自律的習慣在功夫史上留下了一席之地。

希望他日后能為影迷朋友們帶來更多精彩的作品

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