《葉問4》十年傳奇最后一役；作為一部過硬的功夫片，《葉問》系列的主旋律就是「ㄉㄚ」。第一部和樊少皇pk，第二部和英國斗士龍卷風PK，第三部和拳王泰森對抗；而第四部中，葉問的對手、終極大BOSS的實力也非常強，他就是斯科特阿金斯。

斯科特 · 阿金斯，1976年出生于英國，是一名動作演員，看到他的臉，大家是不是莫名的熟悉呢？

他曾經在電影《ㄓㄢ狼》中，飾演國外兵頭目老貓；和吳京的對手戲，動作精彩，看得人激動不已。

沒有主角光環的他，憑借著陽剛的外表、矯健的身手，讓不少觀眾記住了這個外國漢子。

別看現在的他強悍無比，曾經的阿金斯可是小鮮肉一枚，這俊朗的外形，去演偶像劇都綽綽有余了。

但是，人家偏偏不靠顏值，

而是迷上了功夫；阿金斯10歲開始學習空手道和柔道，14歲開始學習跆拳道，如今已經是跆拳道黑帶六段，腿法非常了得。

進入影視圈后，擁有一身肌肉和不俗功夫底子的阿金斯，走的是功夫演員的道路 ，在《敢歿隊2》、成龍的《飛龍再生》中飾演過反派之類的角色；

雖然都是一些小角色，但他依然認真的去對待，珍惜每一次機會，默默的努力著。

他會認真的揣摩每一場功夫的動作 ，盡全力的去演，就算受傷，也依然咬牙堅持拍下去。

是金子總會發光的，努力+刻苦，讓阿金斯迎來了走紅；

2010年，他在《終極斗士3》中飾演王者博伊卡，陽剛的外形、陰郁的眼神、健碩結實的肌肉，一出場就吸引了觀眾的目光。

這瞬間，太帥了，

勝利后的霸氣一指，簡直太Man了有沒有。

1米8的阿金斯，身材挺拔健碩，手臂粗壯，典型的肌肉猛男一枚；

褪掉上衣后，肌肉更是像小山一般雄偉；

甄子丹雖然肌肉也不錯，但在他面前，顯得有些瘦弱了，不少網友紛紛調侃：甄子丹和他比，估計非常無奈吧！

而他完美的身材背后，有著常人難以想象的努力；他明白，想要成為好萊塢的一線明星，必須要有真實的身材和本領。

所以，在他的世界里，幾乎沒有休閑娛樂，而是把時間都投入到訓練中：每天堅持2個小時的健身；此外還有各種武術訓練。

我們來看看他的日常訓練

力量訓練

啞鈴彎舉，這身肌肉什麼水平？

眼花繚亂的腿法，真心的強悍，不得不服啊！

據說，國外有一個全球功夫明星排行榜；

李小龍第一，杰森斯坦第六，而阿金斯排第十；雖然這個榜單不一定靠譜，但起碼證明，他的努力大家有目共睹，得到了大眾的認可。

可以說，無論是一身肌肉還是如今的成就，都是靠阿金斯一點一滴的拼來的。

從跑龍套到如今的知名影星，阿金斯靠著努力和堅持，完成了一出逆襲的故事。

今日的精神氮泵夠勁吧，看看人家的身材和努力，妳還沒有健身的動力嗎？