硬拉400公斤,深蹲370公斤!他是體脂8%的90后「野獸超人」
2022/12/08

Larry Wheels,24歲美國少年,即將成為世界上力量最大的健美運動員,來看看他的傳奇故事。

這是一位來自美國的傳奇少年

身高185cm體重卻有250斤

如果你以為他是個大胖子

那麼你就錯了

事實上他的體脂率只有8%

他叫Larry Wheels(拉里.惠爾斯)

飽滿的肌肉與暴起的青筋

簡直就是一頭猙獰的野獸

成熟的面孔和勁爆的身材

讓人很難猜出他的真實年齡!

出生于1994年12月的他僅有24歲

被稱為美國最年輕最有潛力的「超人」

外號「輪子哥」

一提到超人

大家腦海中浮現的就是力大無窮

Larry就是一個這樣的人

他的力量只能用「逆天」兩個字來形容

2017年

23歲的輪子哥參加力量舉世界大賽

一舉創下了1032公斤的世界紀錄!

人們不敢相信這個成績

竟然是來自一個

體重115公斤的23歲年輕人

這樣的數字讓輪子哥一夜之間名聲大噪

他的三大項成績讓無數健美運動員汗顏

810磅深蹲(367公斤)

610磅臥推(276公斤)

855磅硬拉(387公斤)

來感受一下什麼叫力量

100公斤杠鈴臥推62下

跟鬧著玩似的

對于硬拉訓練來說

杠鈴桿不夠長的問題

已經不是Larry第一次抱怨了

極限重量的深蹲

Larry每一次全力以赴

必定伴隨著至少3個壯漢的提心吊膽

最近他挑戰了227公斤的啞鈴上斜臥推

由兩位壯漢做保護

在黑人小哥雷聲般的加油中

Larry最終挑戰成功

這...大概就是強者的世界吧!

貧窮的童年

雖然Larry Wheels現在成為了

世界上最強大的舉重選手之一

但其實小時候的他生活極度貧困

他在紐約布朗克斯的貧民區長大

Larry的童年目標就是讓自己變強大

這樣就沒人敢欺負他

為了實現他的目標

Larry每天都做俯臥撐

引體向上和仰臥起坐

在母親的幫助下

他用兩個40磅混凝土塊+一把掃帚柄

為自己做了一個簡單的器械

這樣他就可以做二頭彎舉和臥推

兩項世界紀錄

幾年后

Larry開始了他的第一份工作

這使他有能力去健身房訓練

在全新的健身環境中

Larry一點一點在突破

不管是在力量上還是形體上

經過多年的舉重訓練

Larry成為了一個專業的舉重運動員

到2017年

他在這項運動中創造了兩項世界紀錄

成為很多人的精神領袖

休息的重要性

雖然Larry現在的極限非常強大

但是他也曾遇到過瓶頸期

當Larry剛開始在健身房訓練的時候

他相信訓練的越多越好

每星期訓練6次

幾乎沒有什麼休息

但肌肉增長的卻很緩慢

于是他開始減少訓練的頻次

每周3次在健身房訓練

他發現這是最理想的頻率

這讓他在極其耗力的舉重訓練中

可以完全恢復

于是Larry又開始增長肌肉了

有人說他變態的力量訓練

能把健身房練到破產

還有人說只要他一去健身房

就會霸占能看到的所有鐵塊

對他來說重量可能只是個數字

他要做的只是每次多加一塊鐵

他在做力量訓練時兩邊杠鈴片永遠是滿的

本來好好的搞力量舉就可以了

但是他的野心并沒有停留在這一個項目上

(畢竟力量舉對身體負荷太大了)

這個擁有健美運動員體型的力量舉運動員

嘗試在健美界也打出一片天地

而上天在給了他一身變異的力量以后

還給了他一副完美的身材

今年初

他在2018 NPC Glod Coast健美錦標賽上

獲得了Overall Winner

拿走了一把NPC的劍

當然還有第一名的成績

于是現在的他

又多了一個「最強壯的健美運動員」稱號

那麼他到底有多強壯呢?

這是他目前的最好成績

(正式比賽成績,不是在健身房的成績)

深蹲:820磅(371kg)

硬拉:881磅(400kg)

臥推:610磅(277kg)

總成績:2311磅(1048kg)

而他平時訓練時

又一次次的打破了這些比賽時的成績

明年他的計劃是爭取拿到一張職業卡

這樣就可以跟那些職業運動員同台競技

讓我們一起拭目以待

期待這位傳奇少年帶給我們更多驚喜吧

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